在一棵粗壮的老树干，然后继续开始练习。
等到统统练习完成后，周牧浑身下，从头到脚都变得通红，犹如一个“血”人。
说实话，如果不是如今的身体素质大幅度提升，他还真不敢这么练。
这样的锻炼实在是太过于危险。
“这硬气功的锻炼过程实在是太痛苦了......”
感受着各个部位时不时传来的疼痛，让周牧忍不住倒吸一口冷气。
他连忙打开属性面板看了眼。
功夫不负有心人，技能栏那里也是多出了一个【铁布衫（7\/100初学）】。
“终于被录入了，先去吃晚饭，之后再练习一下金钟罩，看看能不能再融合出一门功法来......”
有了太极拳和金刚长寿功的前车之鉴，周牧决定在练习新功法之前，都要多练习几种同类型的功法。
看看能不能达成融合的条件。
晚饭他用高压锅炖了一锅红烧羊肉，麻辣入味，软烂鲜香，十分美味。
吃完之后，他发现自己的属性点竟然已经达到了1.2。
“我这不是才刚吃完晚饭吗？”
他楞了一下，随即反应了过来。
“差点忘记了，这应该是早龙官游仙汤全部的能量了......”
比起之前，龙官游仙汤对他的作用已经开始降低。
要知道，这可是足足三份的龙官游仙汤。
“不过目前也还够用，短时间内不用更换，除非找到更好的食方......”
“或许我也应该尝试一下那些大补之物，人参灵芝一类的东西，试试看效果.........”
PS：这次融合出来的功法将会有些超凡特质了
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