如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
总裁文里当秘书[穿书]:114、番外四:曹卓篇 发表于 2021-11-13 11:57:41如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
四合院:开局满级医术:书架 发表于 2022-06-12 18:28:112、坚持按摩穴位
我有七个姐姐明艳动人:大合子 发表于 2021-07-02 19:58:37有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
行走人间那些年:第十三卷梦回千年第107章新人 发表于 2023-06-11 16:57:01平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
仙域科技霸主:完本感言;新书:修真大工业时代 发表于 2018-09-02 22:01:13